Willst Du etwas erleben, das Du noch nie erlebt hast, musst Du etwas tun, das Du noch nie getan hast.

Mein Name ist Gabriele Schanik und ich bin am 03.10.1967 in Wien geboren

Unbenannt.png

In meinem Leben gab es – wie im Leben aller Menschen - Höhen (hierzu gehören definitiv meine beiden Söhne) und Tiefen. Ich habe viel gelacht und auch geweint. Ich war von vielen Dingen überzeugt, habe mich aber auch oft eines Besseren belehren lassen und meine Meinung wieder geändert. Ich habe viel gelernt, mir viel gemerkt aber auch so Manches wieder vergessen. Und es hat natürlich auch viele Veränderungen gegeben.

 

Eines hat sich aber nie geändert:

Schon als kleines Mädchen wünschte ich mir einen Zauberstab, der die Herzen trauriger Menschen wieder fröhlich machen kann.

 

Zugegeben, den Zauberstab habe ich nicht gefunden. Aber nachdem mich dieser Gedanke nie losgelassen hat, habe ich die Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin gemacht. Das so erworbene Wissen, Lebenserfahrung und mein unerschütterlicher Glaube, dass jede Situation und alles, was uns im Leben begegnet, die Chance in sich birgt, etwas Gutes daraus zu machen, hat mich hierher gebracht - in meine eigene Praxis!

 
 
 
 
 
6d8008fc-5692-431a-b91d-61ac1719feec.png

Wenn Sie im Moment in einer Situation sind, in der Sie einen Funken brauchen,

Unbenannt_01.png

der in Ihrem Herzen das Feuer der Hoffnung, der Freude, der Liebe, der Zuversicht, der Klarheit, des Glücks, des Mutes oder einer anderen Ihnen innewohnenden Kraft wieder entfacht, Sie Hilfe bei Entscheidungsfindungen, Unterstützung in schwierigen Lebensphasen oder einfach nur einen Menschen, der zuhört brauchen, so würde ich mich über Ihren Anruf sehr freuen. Ich begleite Sie gerne ein Stück Ihres Lebensweges bzw. beim Suchen und natürlich Finden der schönen Seiten des Lebens.

Unbenannt_02.png

Beratungen können in meiner Praxis

 

persönlich

 

telefonisch (nach einem ersten persönlichen Gespräch)

 

per Videochat

 

oder auch bei einem Spaziergang in der Umgebung stattfinden.

Natur-Talk

Unbenannt_03.png

Spaziergänge in der Natur haben mir über so manche schwere Zeit hinweggeholfen.

Vielleicht haben auch Sie Sorgen oder Probleme, die Sie bei einem Spaziergang mit einem kompetenten Berater besprechen möchten. Ich gehe gerne ein Stück Ihres Weges mit Ihnen.

 

Die Umgebung der Therme Linsberg Asia ist ein wunderbarer Ort für diese Natur-Talk-Spaziergänge, die in Einzel-Natur-Talk-Einheiten bei mir gebucht werden können.

 

Die Natur-Talk-Runden sind Samstagnachmittag möglich und finden bei jedem Wetter (außer bei Gewitter, Starkregen oder Sturm) statt. Da unser Gedankenaustausch und das Genießen der Landschaft im Vordergrund stehen sollen, habe ich die Routen so zusammengestellt, dass sie nicht zu anstrengend sind.

 

Ich freue mich auf Ihre Terminvereinbarung

Was bringt denn so eine Lebens- und Sozialberatung überhaupt?

 

Lebens- und Sozialberatung kann natürlich keine Probleme für Sie lösen, denn nur Sie selbst wissen,

was gut und richtig für Sie ist. Sie sind der Experte Ihres Lebens.

Aber die Lebens- und Sozialberatung kann Sie dabei unterstützen, Lösungen und neue Wege zu finden.

Manchmal braucht man einfach nur eine andere Perspektive.

Unbenannt_04.png

Hier einige Beispiele:

 

Ganz aktuell:

 

Corona bringt Sie an die Grenzen Ihrer Belastbarkeit? Diese Situation ist für uns alle neu. Sie bringt neue Gefühle und neue Herausforderungen mit sich.  Das Leben verändert sich. Vieles, das bisher gültig war, ist es nicht mehr. Es fehlt die Sicherheit, die Stabilität. Das und viele andere „Begleiterscheinungen“ dieser Zeit belasten natürlich sehr!

 

Die äußeren Umstände können wir derzeit nicht ändern, aber wir können gemeinsam Strategien entwickeln, wie Sie Ihre Mitte wiederfinden oder in Ihrer Mitte bleiben können.

 

Schon Viktor Frankl (ein Wiener Neurologe und Psychiater 1905-1997) hat gesagt:

 

„Die letzte der menschlichen Freiheiten besteht in der Wahl der Einstellung zu den Dingen.“

 

Wir entscheiden also, wie wir zu den Herausforderungen des Lebens stehen und wie wir damit umgehen.

 

 

Aber auch:

 

  • Sie haben Entscheidungen zu treffen, scheuen sich aber davor aus Ihrem gewohnten Umfeld auszubrechen, Ihre gewohnten Wege zu verlassen, trauen sich nicht zu, die richtige Wahl zu treffen?

 

  • Sie sind in einer Situation verstrickt, aus der Sie einfach keinen Ausweg finden, Ihre Gedanken drehen sich im Kreis, oder vielleicht sogar in einer Abwärtsspirale?

 

  • Sie haben familiäre Probleme, mit den Eltern, mit den Kindern, in der Ehe oder befinden sich im Moment in einer schwierigen Trennungssituation? Durch meine langjährige Tätigkeit im Sekretariat einer Rechtsanwaltskanzlei mit Schwerpunkt Ehe- und Familienrecht konnte und kann ich viele Einblicke in diese Thematik gewinnen, die mir in der Beratung natürlich sehr zugute kommen.

 

  • Oder sind die Kinder nun erwachsen, sind selbständig geworden? Was tun mit der Zeit, die man früher für´s Mutter- oder Vatersein gebraucht hat?

 

  • Sie haben ein geliebtes Wesen verloren? Sie möchten über Ihre Trauer sprechen und einen Verlust aufarbeiten?

 

  • Sie haben Probleme in Ihrem Arbeitsumfeld – zB Mobbing, Überforderung, sind vielleicht sogar schon knapp vorm Burn-Out, sollen eine Führungsposition übernehmen, oder wollen den Arbeitsplatz wechseln?

 

  • Vielleicht wollen Sie aber auch unliebsame Verhaltensweisen ändern und schaffen es nicht?

 

Die Liste könnte man noch um viele Punkte erweitern, Sie können auch andere Themen, die Ihnen am Herzen liegen, mit mir besprechen. Durch lösungs- und ressourcenorientierte Interventionen und stärkende Gespräche finden Sie zurück in Ihre Kraft und zu neuen Möglichkeiten. Ein achtsamer, wertschätzender und vor allem wertfreier Umgang mit meinen Klientinnen und Klienten ist für mich selbstverständlich.

 

Alle Gespräche sind natürlich absolut vertraulich, Lebens- und Sozialberater unterliegen genauso der Verschwiegenheitspflicht, wie Ärzte, Therapeuten oder Rechtsanwälte.

 

 

 

Lebens- und Sozialberatung ist nicht geeignet für Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen und allen dem Tätigkeitsbereich der Psychotherapie vorbehaltenen Gebieten.